医療ガイド特集３メタボリックシンドローム

以下は厚生労働省HPへのリンクです。

１．食べ過ぎや運動不足・・・あなたは大丈夫？　　メタボリックシンドロームを予防しよう

基礎知識編：メタボリックシンドロームを知ろう

・メタボリックシンドロームってなに？
・メタボリックシンドロームはどうして危険なの？
・あなたは大丈夫？メタボリックシンドロームをチェックしよう！

予防・改善編：生活習慣を改善しよう

・内臓脂肪はどうしたら減らせるの？
・あなたの生活習慣をチェックしよう！
・１に運動　・２に食事　・しっかり禁煙　・最後にクスリ
　さらに詳しく→生活習慣病予防(健康づくり)特集

厚生労働副大臣２名の半年間のメタボリックシンドローム改善への挑戦とその記録。

３．メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは？

４．参考